2025年7月

BMIって何？現役パーソナルトレーナーが解説／SevenEight

こんにちは！所沢市パーソナルトレーニングジムSevenEight代表トレーナーの大沢です。 今日は「BMI（ビーエムアイ）」について、わかりやすくお話ししていきます！名前はよく聞くけど、「結局何なの？」って思ってる方、多 […]