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男性のビフォーアフター

所沢市 パーソナルトレーニングジムSevenEight 男性の変化
32歳男性短期集中コース

2ヶ月で-10kgを達成しました。ウエストはなんと-18cm減!

食事とトレーニング、自宅での運動も頑張ってもらえました!

所沢市 パーソナルトレーニングジムSevenEight 男性の変化

31歳男性2ヶ月間で-8kgを達成しました。飲み会も多かったですが、居酒屋でのメニューもうまく選んでもらえました!トレーニングも積極的できれいなビフォーアフターとなりました。

所沢市 パーソナルトレーニングジムSevenEight 男性の変化

20代男性2ヶ月間-10kg達成

仕事や家庭のストレスもありましたが、なんとか2ヶ月間やりきってくれました!

30代前半の方のBefore Afterになります。

体重は3ヶ月で-14kgを達成!とてもシンプルな食事でがんばってもらえました。

ほとんど筋肉量が落ちることなく、コース終了時にはとっても力持ちになっていました!

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