FITPLACE24でダイエットしたい人は必ずチェック｜所沢のパーソナルトレーナーが解説

所沢エリアで「コスパ良く、本格的なマシンでダイエットを始めたい！」と思ったとき、今ものすごく話題になっているのが「FITPLACE24（フィットプレイス24）」さんですよね。

トップYouTuberの山澤礼明さんがプロデュースしていることでも有名で、地域最大級の本格マシンがズラリと並んでいるのが最大の魅力です。

今回はフィットプレイス24でダイエットしたい！という方へ向けてパーソナルトレーナーの立場から新しい提案をしたいと思います。

フィットプレイス24所沢店｜店舗情報と料金

所沢エリアには、通いやすさ抜群の「新所沢店」が元気に営業しています！詳しい店舗情報と月額料金（税込）は以下の通りです。

店舗名	アクセス	月額料金（税込）
FITPLACE24 所沢店	埼玉県所沢市日吉町11-17 所沢光ビル4　所沢駅徒歩1分	プレミアム会員（PREMIUM）料金: 月額 3,278円特徴: 1年以上の継続を前提とした、最もお得なプランです

月額2,980円（税込3,278円）〜という、他のジムと比べても圧倒的な格安料金で、オリンピック公認の最高峰マシンが24時間使い放題。これだけ条件が良いと、「ここなら私も絶対に痩せられる！」とワクワクして入会したくなりますよね。

しかし、これだけ素晴らしい環境が整っているにもかかわらず、「フィットプレイス24に入会したけれど、思うようにダイエットの成果が出ない…」と一人で悩んで、私のところに相談に来られる筋トレ初心者や女性の方が実はとても多いのです。

格安で最高の設備を誇るフィットプレイス24ですが、初心者だからこそ陥りがちな「意外な落とし穴」が3つあります。

1. マシンが本格的すぎて、使い方が分からず迷子になる
海外製の素晴らしい最新マシンが並んでいますが、初心者にとっては「どうやってシートを調節するの？」「どこに効くの？」とパニックになりがちです。

2. 混雑時にどのメニューをやればいいか分からなくなる
大人気ジムゆえに、時間帯によっては多くの会員さんで賑わいます。「自分がやりたかったマシンが埋まっている」というとき、代わりのメニューを自分で臨機応変に組むのは、運動初心者にとっては至難の業です。

3. ダイエットの命である「食事の管理」は自己管理になる
24時間ジムなので、当然ながら毎日の食事（朝・昼・晩）のカロリー計算や栄養バランスまでつきっきりで指導してくれるスタッフはいません。どんなに最先端のマシンを動かしても、食事の選び方が間違っていれば脂肪は落ちないのです。

そこで所沢のパーソナルトレーナーである私が強くおすすめしたいのが、「フィットプレイス24の手軽さと安さを活かしつつ、確実な成果を出すためにパーソナルジムと併用する」という非常に賢い選択肢です。

フィットプレイス24は他のジムと比べてもとにかく格安なので、パーソナルジムの月謝と合わせても全体のコストを賢く抑えることができます。

「週1回は個室パーソナルでプロの正しい指導と食事管理を受け、残りの日はフィットプレイス24のおしゃれな空間で有酸素運動や復習の自主トレをする」というハイブリッドな併用プランなら、お財布に優しく、なおかつダイエット効果を抜群に高めることができますよ！

例えは、当店SevenEight（セブンエイト）2ヶ月間短期集中コースでは、ただ体重を落とすだけでなく、今後のあなたの人生において最大の武器になる「正しいトレーニング方法」と「リバウンドしない食事の仕方」をイチから徹底的に学ぶことができます。

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