大沢
実際に小手指のあるパーソナルジムの紹介です。
「小手指周辺でパーソナルジムを探しているけど、どこがいいのかサッパリわからない……」と悩んでいませんか？
ネット上のまとめサイトには、小手指に存在しないジムが載っていたりしますが、この記事では「本当に小手指にあるジム」だけを厳選しています。ぜひパーソナルジム選びの参考にしてくださいね！
＼私が運営してるパーソナルジム／
Seven Eight（セブンエイト）
大沢
新所沢になりますが、まずは当ジムの紹介をさせてください。
まずは小手指ではなく新所沢ですが、私のジム「セブンエイト」を紹介させてください！小手指エリアからも車で15分程度で、専用駐車場も完備しているので、実は小手指の方も多く通ってくださっています。
料金
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 入会金 | 10,000円（今なら無料キャンペーン中！） |
| 2ヶ月集中コース(16回) | 129,000円 |
| 食事指導 | 毎食サポート込み |
特徴
セブンエイトの強みは、なんといっても「短期集中でのボディメイク」です。元大手ジムの代表トレーナーである私が、完全担当制であなたの体を変えます。AI姿勢分析を活用して、効率よく、かつリバウンドしにくい体づくりをサポートします。
「集中して頑張りたい！」という方は、ぜひ無料カウンセリングにお越しください。
店舗情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 住所 | 埼玉県所沢市弥生町1754-210 |
| アクセス | 新所沢駅東口徒歩5分（専用駐車場あり・小手指から車で15分） |
かたぎり塾 小手指店
全国展開している人気のジムですね。非常にクリーンな印象です。
料金
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 入会金 | 55,000円（当日入会で割引あり） |
| 月4回プラン | 33,000円 |
| 月8回プラン | 59,400円 |
| 体験トレーニング | 無料 |
特徴
医師や理学療法士が監修した「綺麗なダイエット」がコンセプト。ウェアやシューズが無料レンタルなので、仕事帰りに手ぶらで寄れるのが嬉しいポイント。ベビーサークル完備なので、産後ダイエットを考えているママさんにも優しい設計ですよ。
店舗情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 住所 | 埼玉県所沢市小手指町1丁目15-4 小手指駅前ビル 2階D |
| アクセス | 小手指駅 徒歩4分 |
| 営業時間 | 平日10:00〜22:00 / 土日9:00〜20:00 |
WELL-FIT（ウェルフィット）小手指店
駅からすぐの好立地で、初心者の方をターゲットにしたジムです。
料金
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 入会金 | 55,000円（当日入会で無料キャンペーンあり） |
| 短期集中コース(16回) | 176,000円（食事指導付き） |
| 体験トレーニング | 3,300円 |
特徴
採用率3.4%という厳しい基準をクリアしたトレーナーが、オーダーメイドで指導してくれます。ここの最大の特徴は、すべてのコースにマッサージやストレッチなどの「ボディケア」がついていること。疲れた体をケアしながら運動したい方にぴったりです。
店舗情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 住所 | 埼玉県所沢市小手指町（駅チカ詳細番地確認） |
| アクセス | 小手指駅 徒歩1分 |
| 営業時間 | 7:00〜23:00 |
パーソナルジムTARGET 小手指店
「無理な制限をしない」という方針を掲げているジムです。
料金
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 入会金 | 22,000円（当日入会で半額） |
| 月4回コース | 29,700円（※6ヶ月継続条件） |
| 16回チケット | 140,800円 |
| 初回体験 | 3,000円 |
特徴
完全個室で、基礎代謝を上げることにフォーカスしています。無料レンタルに加え、毎回プロテインが無料で提供されるなど、サービスが手厚いですね。小手指店限定で「通い放題プラン」もあるようなので、ガッツリ通いたい方は要チェックです。
店舗情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| アクセス | 小手指エリア（駅周辺） |
| 備考 | 詳細は公式サイトにて確認 |
Vital EASE（バイタルイーズ）
”町の筋肉屋さん”というキャッチコピーが親しみやすいジムです。
料金
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 月額通常会員 | 5,000円 |
| 学生会員 | 4,000円 |
| ビジター利用 | 1,500円（パーソナルは別途料金） |
特徴
早稲田大学スポーツ科学部出身のトレーナーさんが運営されており、根拠に基づいた指導が受けられます。ただ鍛えるだけでなく、怪我の予防や姿勢改善に力を入れているので、長く健康でいたいという層に支持されています。
店舗情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 住所 | 埼玉県所沢市小手指町1丁目42-6 パレスビル2F |
| アクセス | 小手指駅 徒歩10分 |
| 営業時間 | 10:00〜20:00 |
SPECIAL ONE
「贅沢なプライベート空間」を大切にしているジムです。
料金
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 入会金 | 22,000円〜33,000円 |
| パーソナル全4回 | 36,300円 |
| 体験プラン(80分) | 6,600円 |
特徴
完全個室・貸切のプライベートジムで、マシンピラティスも併設されています。トレーナー陣に柔道整復師や理学療法士、看護師などの「医療従事者」が在籍しているため、より専門的な体のアプローチが期待できます。駐車場が屋根付きなのもポイント高いです！
店舗情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 住所 | 埼玉県所沢市小手指町1-11-1 カトル・ド・エスポワール103 |
| アクセス | 無料駐車場2台完備（入口直結） |
| 営業時間 | 7:00〜22:00 |
メディケアジム24 小手指
24時間ジムにパーソナルトレーニングがついたスタイルです。
料金
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 月額料金 | 店舗にて確認 |
| パーソナル料金 | 詳細記載なし（都度確認が必要） |
特徴
「スポーツクラブ×クリニック」の医療連携がコンセプト。24時間365日施設を使い放題なので、自分でトレーニングもしつつ、たまにプロに教わりたいという方に最適。低酸素ルームや日焼けマシンなど、設備も充実しています。
店舗情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 住所 | 埼玉県所沢市小手指町1-16-4 |
| アクセス | 小手指駅 徒歩3分 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
小手指のパーソナルジム｜サービス比較表
大沢
店舗によってはコース料金になっていたり、サブスクだったりします。
| ジム名 | 料金目安 | 食事指導 | 特徴 |
|---|---|---|---|
| Seven Eight | 12.9万円(16回) | 徹底サポート | 短期集中・AI分析 |
| かたぎり塾 | 3.3万円(月4) | AI指導 | 医師監修・手ぶらOK |
| WELL-FIT | 17.6万円(16回) | あり | ボディケア付き |
| TARGET | 2.9万円(月4) | あり | 通い放題プランあり |
| Vital EASE | 月額5,000円〜 | - | 姿勢改善・学生割引 |
| SPECIAL ONE | 3.6万円(月4) | 無料サポート | ピラティス併設 |
| メディケアジム | 要確認 | - | 24時間営業・医療連携 |
パーソナルジム選びのポイント
ジム選びで失敗しないコツは、まず「自分の目的」をハッキリさせることです。
パーソナルジムに通う目的で変わる
- 「2ヶ月で絶対に痩せたい！」なら、食事指導が手厚い短期集中型
- 「運動不足を解消したい」なら、月額制のライトなジム
- 単発で数回だけ受けてみたい
このようにニーズを絞ったら、気になったジムの無料カウンセリングを必ず受けてみましょう。 実際にトレーナーと話してみることで、会話もそうですが、自分に合うかどうかがハッキリわかります。
まとめ｜無料カウンセリングを受けてみよう
小手指エリアには、それぞれ個性の違う素晴らしいジムがたくさんあります。まずはあなたの理想の体に向けて、一歩踏み出してみてください。
最近では多くのパーソナルジムがあるので、無料カウンセリングを受けていろいろ比較検討してみるのも良いと思います。
「しっかり結果を出したい」「プロに全部任せたい」という方は、ぜひ新所沢のSeven Eight（セブンエイト）も候補に入れていただけたら嬉しいです。小手指から車ですぐ、駐車場を用意してお待ちしております！
