大沢
新所沢のパーソナルジムSeven Eight大沢です。
所沢周辺で「できるだけ初期費用を抑えて、手軽に本格的なトレーニングを始めたい！」と思ったとき、今もの凄く注目されているのが「LifeFit（ライフフィット」さんですよね。
月々約3,000円という驚きの低価格でありながら、最新のマシンや本格的なフリーウェイトエリアが充実しており、コスパ重視の方に絶大な人気を誇っています。
今回はライフフィットさんを使いながらさらにダイエットを加速させる提案を新所沢のトレーナーである私がさせていただきます。
所沢のライフフィットのサービス店舗情報と料金
LifeFit新所沢店さんは、北所沢町の「ゴルフネクスト24」の1階にあり、西武新宿線・新所沢駅から徒歩5分という抜群の好立地にあります。
店舗情報
- 住所： 埼玉県所沢市北所沢町1993 ゴルフネクスト24 1階
- 営業時間： 24時間営業（年中無休）
- 設備： 更衣室、男女別トイレ、無料Wi-Fi、ウォーターサーバー、自動販売機、駐輪場など
料金プラン（税込）と主な特徴
LifeFitさんの最大の魅力は、その圧倒的な「安さ」と「手軽さ」です。
- 入会金・事務手数料： 完全無料（0円）
- お試しチケット（都度利用）： 1回 1,100円
- 定期チケット（30日プラン）： 月額 3,278円（※継続条件なし）
- 定期チケット（360日プラン）： 月額 3,058円（※1年間の継続利用が条件）
面倒な入会手続きやチケット購入、ジムへの入退場はすべて専用のスマホアプリで完結し、最短1分で利用開始できます。
さらに、室内シューズに履き替える必要がなく「外履き（土足）のまま利用OK」なので、運動できる服装さえあればお出かけついでにふらっと立ち寄れるのも嬉しいポイントですよね。
ライフフィットの最新マシンでもダイエットできない？意外な理由
これだけ初期費用が安く、素晴らしい最新マシンが24時間いつでも使い放題であるにもかかわらず、「頑張って通っているのに、なぜかお腹周りのお肉が落ちない…」と悩んでしまう人は多いのではないでしょうか・
自由だからこそ、ダイエット目的の初心者さんがぶつかってしまう「意外な盲点」が2つあります。
「いつでも行ける」が逆効果？
24時間365日、予約不要で外履きのままふらっと行ける便利さは最高ですが、裏を返せば「完全予約制ではないので、お仕事終わりや疲れている時に『明日でいっか』と後回しにしがちになる」という落とし穴があります。
マシンの使い方これであってる？？
LifeFitさんには素晴らしい最新マシンやフリーウェイトが揃っていますが、基本的には一人で黙々と行うセルフスタイルです。
「マシンの使い方がいまいち分からない…」「ダンベルを持って運動してみたけれど、どこに効いているのか実感がわかない…」と、間違ったフォームのままトレーニングを続けていませんか？
もし間違ったフォームで運動を続けてしまうと狙った筋肉に刺激がいかないためダイエット効果が半減してしまいます。
ダイエットを加速させるパーソナルジムという選択肢
もし、ダイエット効果を促進させたいなら１つ提案をさせてください。
それは、LifeFitさんの圧倒的な安さと手軽さを活かしながら、最初の2ヶ月間だけ「パーソナルジム」を家庭教師にして、正しいダイエットの取扱説明書を手に入れるという選択肢です！
新所沢の完全個室のセブンエイトでは、あなたの筋力や骨格に合わせた「一番安全で、最もお腹の脂肪が落ちる正しいフォームと重さ」をマンツーマンで徹底的にお伝えします。
さらに、ダイエットの成功を左右する毎日の食事選びも、LINEを使って優しく手厚くサポート。「これなら一生続けられる！」と思える正しい食事の知識が2ヶ月で確実に身につきます。
まとめ｜よければ無料カウンセリングへお越しください。
せっかくLifeFitさんで「自分を変えよう！」と一歩を踏み出したあなたの最高の行動力を、今度は「自分史上最高の引き締まった体」という確かな結果に繋げてみませんか？
パーソナルジムを卒業したあとも、一生モノの筋トレ知識と食事の知識があなたの中に残るため、その後はLifeFitさんでずっと格安で体型を維持し続けることができます。
もし、興味のある方は、新所沢にあるパーソナルセブンエイトの無料カウンセリングへお越しください
＼私の運営するパーソナルジム／
