成人式が近づいてくると、振袖を着るためにダイエットを始める方も多いのではないでしょうか?

「でも、ダイエットって一人だと難しいし、なかなか続かない…」そもそも、ダイエットでもジムやエステやファスティング、脂肪吸引などいろいろ種類があって迷ってしまう方も多いと思います。

ですが、成人式のダイエットならパーソナルジムがオススメです!

理由は成人式という「明確な目標」があるから頑張れるし、予約制で計画的に痩せることができるからです。それに、新成人の方なら若くて代謝が高くちょっとトレーニングをすればすぐに痩せるイメージがあります(笑)

所沢市のパーソナルジムSevenEightでも成人式にキレイに痩せられた方はたくさんいます。
気になる方はぜひご相談くださいね。

\\成人式にパーソナルジムがオススメ//

成人式にダイエットがパーソナルジムがオススメな理由

所沢市パーソナルジム ダイエット 成人式

「成人式」という目標が明確になっている

成人式という明確な目標があることで、ダイエットのモチベーションを高く保ちやすくなります。
「成人式までに〇キロ痩せる!」という目標を立てると、普段より頑張ることができて成人式へのモチベーションも上がるんですよ。

期間を決めて計画的にダイエットできる

成人式までの期間は限られているので、計画的にダイエットをする必要があります。

パーソナルジムでは、「予約制」のことろが多いため、その期間に合わせて計画的にダイエットを進めていくことができます。(通常のジムではどうしてもサボってしまうことも・・・)

それに食事制限も併用して行うとダイエット効果は倍増!短期間でも結果を出せるパーソナルジムがオススメなんですよ。

新成人は代謝が高く痩せやすい

20歳前後の方は、代謝が高く痩せやすい時期です。
この時期に正しいダイエット方法を身につければ、痩せやすいし健康的に理想の体型を手に入れることができます。私の経験からしても少し運動、トレーニングをするだけで結果がでるイメージがあります。

学割があるパーソナルジムを選ぶとコスパ抜群!

学生なら「学割」のあるパーソナルトレーニングジムを選ぶと金銭的に余裕のない学生にとってはありがたいですよね。

SevenEightなら学割で20%OFF!

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ちなみに所沢市のパーソナルジムSevenEightでは学生ならすべてのコースから20%OFFで通うことができます。所沢市周辺にお住まいの方はぜひご相談くださいね。

成人式振袖のサイズについて

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振袖は、ある程度のサイズ調整はできますが、途中でサイズ変更しないといけない?と不安になる方もいるかと思います。一般的には1年前から予約をするそうです。ただ、振り袖のサイズ変更については「相当な変化」をしない限りはサイズ変更しなくて大丈夫です。

数ヶ月で何キロか痩せたいな~という程度であれば全く問題ありません。

まとめ

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成人式へのダイエットではパーソナルトレーニングジムがオススメです。

・成人式という明確な目標があるから頑張れる
・予約制だから計画的にダイエットできる
・新成人で若いので比較的痩せやすい

このようなメリットがパーソナルジムにはあります。久しぶりの友人にもスッキリした姿で会いたいですよね。また、新成人としても最高のスタートが切れるはすです。

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