減量特化のパーソナルトレーニングジム

こんにちは、Seven Eight代表の大沢です。当ホームページをご覧頂きありがとうございます。
当店は減量に特化したパーソナルトレーニングジムです。結果へのこだわりはもちろんのこと、『結果を出して維持する力を身に着ける！』をコンセプトにプログラム作成、ゲスト様のサポートをしていきます。
り今までダイエットがうまくいかなかった方、何度もリバウンドしてしまう方、運動が苦手な方でも安心して結果を出す事ができます。もちろんバルクアップ希望の方も対応できますのでご相談ください。

＜サービス内容＞

基本的には週2回50分間のパーソナルトレーニング、食事指導はLINEまたはメールにて行います。
またコース合間で30分程お時間を頂き、トレーニングとは別で一緒に進捗の確認や不安の解消、カウンセリングなどの時間を作り、結果に導いていきます。また最終日には無理のない食事の戻し方、コース終了後のご自身での維持の取り組み方などアドバイスさせて頂きます。シューズの預りは無料ですので少ない荷物で通うことができます。

＜安心の料金設定＞

Seven Eightでは余分な広告費などを抑えて2か月17回￥137,800という安心価格を実現しました。大手のパーソナルトレーニングジムさんより半額以下の値段で通うことができます。もちろん2か月以外のコースもございますので目的に合わせてお選び頂けます。お支払方法は一括のお振込みまたはクレジットカードのお支払いが可能となっております。料金

＜完全プライベート＞

人に会うと恥ずかしい。運動しているところを見られたくない。などの心配はしなくて大丈夫です。
Seven Eightではパーソナルジムでも珍しい他の会員様とも顔を合わせることがない作りになっています。１対１のパーソナルトレーニングになりますので周りを気にすることなく運動することができます。
また物件はマンションの1室ではなくテナントになりますので、スペースも広く声や音に気にする事なく伸び伸びとトレーニングする事ができます。

＜パーソナルトレーニング＞

トレーニングメニューについてはお客様1人1人に合ったオーダーメイドのトレーニングメニューを組んでいきますので、今まで運動をやったことがない方から身体がロボットのように固くなってしまった方、どんな方にも１から丁寧に指導致します。パーソナルトレーニングの良さとしてはその人に合ったトレーニングメニューを提供できるということです。自分一人でやるのも良いですがやり方が間違ってしまっていたり、負荷が適正ではなかったりすると効果が薄れてしまいます。トレーニング初心者の人ほどパーソナルトレーニングで確実な結果を手に入れましょう。

＜食事指導＞

食事指導はLINEまたはメールにて報告頂きます。毎日の報告だからくじけずに続けられる。パーソナルトレーニングジムでの多くは低糖質が主流ですが、食事についてもオーダーメイドでご提案致します。
今までのお客様の経験上、夜勤が多い、朝食食べない、断れない食事の誘いがある、食事はほとんど外食、毎晩飲みに行く(笑) などなど1人1人ライフスタイルが全く違うので実質低糖質のみの食事が出来ない方もいらっしゃいます。
Seven Eightの食事サポートでは一度、今までの食事制限の経験や今現在のライフスタイルをヒヤリングし、その方に合った食事を提案し、お客様が合意した上でスタートしていきます。
また、どうしても食べてしまった時の対処法、リカバリーについてもサポートしますので安心してスタートすることができます。