2023年7月

2023年7月28日

大沢こんにちは所沢市パーソナルトレーニングジムSevenEight代表の大沢です。最近ではプロテインも一般化されて「プロテイン=マッチョ飲み物」というイメージではなくなってきましたね！「プロテイン」は「タンパク質」 […]

2023年7月14日

大沢こんにちは所沢市パーソナルトレーニングジムSevenEight代表の大沢です。今回は「オートミール」について書いていきます。オートミールってそもそも何？？オートミールはオート麦（オートムギ）から作られるシリアル […]

2023年7月7日

大沢こんにちは埼玉県所沢市のパーソナルトレーニングジムSevenEight代表の大沢です。今回は学生必見！全コース学割20%OFFで入会できてしまう所沢市のパーソナルトレーニングジムSevenEightについて紹介し […]